> Xem thêm Ebook hay sách giấy?
Khái niêm hạnh phúc
Hạnh phúc là gì? 
🤔
Với mỗi người hạnh phúc lại được định nghĩa theo một cách riêng.
Với người ăn xin, ăn đủ 3 bữa một ngày là hạnh phúc.
Với người công nhân, được nghỉ làm một ngày là hạnh phúc.
Với người mẹ, con của mình ngoan ngoãn là hạnh phúc.
Với người lãnh đạo đất nước, nhân dân ấm no là hạnh phúc...
🤔Với mỗi người hạnh phúc lại được định nghĩa theo một cách riêng.
Với người ăn xin, ăn đủ 3 bữa một ngày là hạnh phúc.
Với người công nhân, được nghỉ làm một ngày là hạnh phúc.
Với người mẹ, con của mình ngoan ngoãn là hạnh phúc.
Với người lãnh đạo đất nước, nhân dân ấm no là hạnh phúc...
Như các bạn thấy, hạnh phúc không có một định nghĩa cụ thể nhưng nó có thể hiểu đơn giản là niềm vui. Phải. Hạnh phúc bắt đầu từ niềm vui...
Bây giờ chúng ta cùng xem 5 bí quyết để hạnh phúc là gì nhé!
1. Biết tha thứ
Tha thứ cho người khác là một cách để có thể hạnh phúc. Tại sao ư?
Đây là câu chuyện về Minh và Huy
Minh mới được bố mẹ mua cho chiếc điện thoại Xiaomi Redmi Note 4 vì có thành tích học tập tốt nên cậu ta vui lắm.Minh cầm chiếc điện thoại mới của mình chạy sang nhà Huy khoe rằng mình giờ đã có thể đọc sách online trên app Vinabook và chơi Liên Quân Mobile mượt mà rồi.
Huy thấy bạn có điện thoại mới xịn nên mượn cầm thử lướt lướt vài cái chơi
- Ôi! Điện thoại đẹp lại còn mượt mà nữa! Giá bao nhiêu mày?
- Tao đặt mua trên mạng đấy! Xiaomi Redmi Note 4 mà chả tuyệt à.
Bỗng mẹ Huy gọi Huy vào lấy tiền đi mua ít đồ. Không cẩn thận, Huy đặt chiếc điện thoại của Minh xuống bàn kêu đến "cạch" một cái.
- Cẩn thận chứ mày! Điện thoại tao mới mua đấy! - Minh hốt hoảng kêu lên.
- Xin lỗi! Xin lỗi! Tao không cố ý. Mà tao đi có việc chút nhé. - Huy chân thành nói.
Minh cầm chiếc điện thoại về nhà và không ngừng nghĩ thầm trong bụng: "Huy đáng ghét thật! Điện thoại mình mới mua mà nó không cẩn thận gì cả. Không chơi với nó nữa."
Mấy ngày sau đó, lần nào đụng mặt Huy là Minh lại tránh đi chỗ khác. Không nói chuyện với Huy vài ba hôm, Minh nghĩ rằng đáng đời thằng Huy lắm. Đến khi nhìn thấy Huy đi chơi với người khác, nói cười vui vẻ, Minh càng thêm tức giận trong lòng: "Nó bị mình trừng phạt thế mà sao vẫn vui vẻ được như vậy? Thật là không biết xấu hổ."
Cứ thế ngày qua ngày, cậu ta cứ chìm đắm trong nỗi tức giận Huy, tự dằn vặt mình cho đến khi Huy nói: "Ủa! Cậu giận tớ vì chuyện gì nhỉ? Cái Xiaomi Redmi Note 4 á! Tớ đã xin lỗi rồi mà nhỉ. Chuyện qua lâu rồi mà lúc đó tớ bất cẩn quá. Hì hì!"
(Xin lỗi các bạn vì mình quảng cáo cái điện thoại Xiaomi Redmi Note 4 hơi nhiều :) nhưng cá nhân mình thấy chiếc điện thoại này khá tuyệt vời!)
Các bạn thấy không! Minh không biết tha thứ cho người khác rồi cuối cùng chỉ có Minh là người bị dằn vặt, bị đau khổ. Còn Huy thậm chí còn không nhớ rằng mình đã là người có lỗi với Minh nên hoàn toàn sống vui vẻ. Vì vậy việc tha thứ cho người khác cũng chính là cứu rỗi chính bản thân mình, làm bản thân hạnh phúc.
2. Cho đi nhiều hơn
Điều kì diệu là đây - Cho đi càng nhiều, nhận lại càng nhiều.
-Leonard Nimoy-
Hạnh phúc là khi ta giúp đỡ được người khác. Bởi theo Định luật III Newton thì khi ta giúp người khác, giúp họ thấy vui thì ta cũng sẽ nhận lại được niềm vui tương tự. Nói cho vui vậy thôi, nhưng đúng là khi giúp người khác hạnh phúc thì bản thân ta cũng sẽ cảm thấy hạnh phúc. Bởi khi đó ta sẽ thấy mình thật là vĩ đại, đó là niềm sung sướng khi nhận lại được lời cảm ơn, cái cảm giác hạnh phúc khó tả đó đã được diễn tả bằng nụ cười nở trên môi. Và nếu bạn tin vào quy luật nhân - quả, khi bạn giúp đỡ một ai đó đang gặp khó khăn thì đến một lúc nào đó, khi bạn gặp khó khăn, sẽ có một người nào đó chìa tay với bạn.
"Cho đi" không chỉ thể hiện ở việc giúp đỡ người khác. Nó còn là lời "cảm ơn" với người giúp đỡ bạn, là sự đồng ý nhận lời giúp đỡ... Chính lời "cảm ơn" đó đã giúp người đó có một ngày tuyệt vời đấy!
3. Học cách nói "không"
Tại sao mình lại đề cập đến vấn đề này khi ở trên đã khuyên các bạn cho đi nhiều hơn? Không phải là nếu nói "không" thì sẽ cho đi ít hơn hay sao?
Rất may là nếu ta biết cách nói "không" thì ta có thể cho đi nhiều hơn đó. Tại sao ư?
Mình có biết bạn N vô cùng tốt bụng, luôn khao khát cho đi và chính vì thế N lúc nào cũng nhận lời khi được đề nghị giúp đỡ. Cho đến một ngày, N nhận giúp H viết bài cho Hofoli, nhận giúp M làm video và cũng nhận lời Like ảnh avatar mới cập nhật cho một bạn nữ trong lớp. Việc Like ảnh vô cùng dễ dàng nên N làm được ngay (Việc nhấn nút Like là vô cùng dễ dàng vì vậy các bạn đừng quên Like Page Hofoli để ủng hộ mình nhé😁) nhưng còn việc viết bài cho Hofoli và làm video thì N chưa làm qua bao giờ mà N lại nhận mất rồi. Đã nhận thì phải làm, với quyết tâm của mình N lên mạng tìm ý tưởng viết bài, học cách làm video. Tới tối, N mới nhận ra rằng bài tập về nhà mình chưa làm và mai kiểm tra 1 tiết Hóa. Làm sao bây giờ? N vội viết cho xong bài cho Hofoli, làm một cái video dở tệ rồi ôn bài. Kết quả là N bị các bạn mắng vì làm không đến nơi đến chốn.
Nếu N nói "không" thì mọi chuyện có thể đã khác. Nếu nói "không" N đã cho các bạn của mình thời gian để đi tìm người khác làm và biết đâu đó bạn K lớp bên có thể viết bài hay làm video tốt hơn N thì sao.
Nói "không" không chỉ là từ chối mà còn là tạo cơ hội cho người khác có cơ hội làm việc đó tốt hơn khi:
- Bạn không có khả năng cho đi
- Bạn không thể sắp xếp thời gian để làm giúp họ (yêu bản thân mới yêu người khác được)
- Bạn đang ở trạng thái không tốt (bị ốm hay đang khó chịu, tức giận...)
4. Luôn tươi cười
Đừng vui mới cười, cười thì mới vui.
Điều này ta thường thấy ở những đứa trẻ và phải học từ những đứa trẻ. Những đứa trẻ luôn cười đùa một cách tự nhiên, không phải vì bất cứ lí do gì cả, chỉ là cứ cười thôi và chúng trông vô cùng hạnh phúc. Vậy tại sao ta lại không thử làm điều tương tự?
Mình đã thử áp dụng phương pháp này trong vài ngày, cười với bất cứ điều gì mình gặp phải (trừ khi gặp đám ma không các bạn lại bảo mình xúi dại 😁). Mình cười vào cái xe đạp tuột xích của mình, cười vào việc gặp đôi trai gái đi trên đường, cười vào cả cái cây đang đung đưa trong gió hay bầu trời lất phất mưa xuân. Và kì lạ thay, góc nhìn của mình từ đó cũng đã thay đổi một cách lạ kì. Mình thấy điều tích cực tràn ngập khắp mọi nơi, trong con người mình tràn ngập năng lượng tích cực, miệng mình không thể ngừng cười vì những điều tưởng chừng chỉ là may mắn lại tới nhiều như vậy. Đến chính mình cũng khó có thể tin được vào cái phương pháp này nhưng nó là có thật các bạn ạ. 😍
Đến giờ mình đã thật sự tin vào phương pháp này rồi và mình tin chắc rằng nó cũng sẽ hiệu quả đối với các bạn.
5. Tiến lên không ngừng
Phải luôn không ngừng học tập, tiếp thu cái mới, phát triển bản thân để cho cuộc sống thêm phần thú vị. Thỉnh thoảng đi đến một nơi mới mẻ để có thể xả stress, tận hưởng cuộc sống và tìm kiếm ý tưởng mới. Tập cho mình một thói quen mới (đương nhiên là thói quen tốt nhé) để phát triển bản thân.
Và nói đến phát triển bản thân thì Unica - học từ chuyên gia cung cấp cho bạn hơn 100 khóa học phát triển bản thân cực hay đảm bảo học là mê.
Nhấn vào ảnh bên dưới để chọn khóa học ưa thích của mình bạn nhé!
Dành riêng cho độc giả của Hofoli: Khi mua bất kì khóa học nào trên Unica.vn, nhập mã Hofoli để được giảm giá 40% bạn nhé!
Đặc biệt: nếu bạn chưa có tài khoản Unica.vn thì có thể đăng kí bằng cách nhấn vào hình ảnh bên dưới để có thể tham gia trải nghiệm học miễn phí, tính năng chỉ có duy nhất trên Unica.vn
Tại sao Hofoli lại chọn Unica? Hiện có rất nhiều trang web học online nhưng Hofoli tin tưởng Unica vì:
- Trên Unica có những chuyên gia thật sự
- Giá tiền của các khóa học rất phải chăng, lại còn được giảm giá 40% nếu nhập mã Hofoli
- Unica có những bài học thử giúp bạn đưa ra lựa chọn chính xác hơn
- Chỉ riêng Unica có chương trình trải nghiệm miễn phí giúp bạn học hoàn toàn miễn phí
Chúc các bạn hạnh phúc!
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét